التعليم المنزلي

احببت ان اشارككن هذا الجدول الخاص بالتنظيف يوميا او اسبوعيا او موسميا ولنبدأ بالمطبخ:- وهذا نموذج للجدول اخترت الاربعاء للتنظيف الأسبوعي لأن معظم البلدان عطلتها الاسبوعية الخميس والجمعه او الجمعه والسبت او الجمع فقط وبالتالى الأربعاء يكون مناسب لمعظمنا ويمكنك عمل الجدول الخاص بك بما يناسبك  ان شاء الله نستكمل باقي اجزاء المنزل 

كيف يبدو دولاب ملابسك من الداخل؟ هل هو منظم ومرتب أم عبارة عن أكوام من الملابس فوق بعضها وكأنها مبنى إنهار فوق ساكنيه!! بعضنا لا يتقن تطبيق الملابس وبعضنا الأخر يحب أن يطبق الملابس بنفس الطريقة التى إشتراها بها وجدت هذا الفيديو عن تطبيق الملابس ولقد شاهدته مرارا وتكرارا وأنا لاأصدق أن الامر بهذه السهولة  لمشاهدة الفيديو هنا

اليوم عندما تستيقظى اريدك ان ترتدى كلمل ملابسك حتى الحذاء وتتزينى وتصلحى من شعرك وحتى تقومى بذلك تحتاجى من يذكرك به فقومى بلصق ورقة على مرآة الحمام تذكرك بان تجهزى وتكونى مرتدية لملابسك حتى الحذاء او النعال وتتزينى وتصلحى شعرك يجب ان تهتمى بنفسك وتعطيها حقها - قومى بالتحرك لمدة 15 دقيقة يوميا فقط تحركى هيا قومى الان وتحركى يمين وشمال وهنا وهناك(لا تنسى ان تلصقى ورقة تذكرك بان تقومى تتحركى) - اشربى مياه خصصى لنفسك عدد معين من الزجاجات يوميا وضعى تذكير على جوالك ليذكرك بشرب الماء لصحتك وستشعرين بالفرق - عند استخدامك للحمام فى الصباح قومى بغسل التواليت والحوض والرخام لن يأخذ منكى اكثر من دقائق بسيطة ولكنه سيجعل حمامك مشرق دائما وجاهز عند اى زيارة مفاجئة - الغسيل ... مشكلة الغسيل انه يتراكم بسرعة وتصعب السيطرة عليه لذلك غسله يوميا كافيه للحفاظ على معدل غسيل جيد وملابس نظيفة دائما فلنلخص الان روتينك الصباحى . استيقظى وقومى بوزن نفسك . اغتسلى وارتدى ملابسك ولا تنسى الحذاء . بينما انتى فى الحمام اغسلى ونظفى التواليت والحوض . جهزى ماستقومين بغسله وضعيه فى الغسالة . القى نظرة على جدولك اليومى ...

هل تعانين من الكركبة دائمًا؟! تراكم الاطباق .. الملاعق غير النظيفة فى الحوض .. مطبخ يبدو وكأن انفجارًا قد حدث به أخرج كل م افيه من أوعية وأطباق وملاعق .. حمامات غير نظيفة ..كتب فى كل مكان .. ورق وجرائد .. غرف غير مرتبة .. ألعاب على الارض إذن فأنتي تحتاجين لبرنامج فلاى ليدي. إنه برنامج رائع حقًا لجعل التنظيف روتين فى حياتنا دون أن يكون عبئاً ولا يستهلك الكثير من الوقت، إن شاء الله سنحاول أن ننتظم فى البرنامج ولذلك سأقوم بنشر البرنامج خطوة خطوة على حلقات وسنحاول ألا ننتقل إلى خطوة إلا قبل ان تكون الخطوة التى قبلها اصبحت روتينًا يوميًا. اليوم الاول حوض المطبخ من هنا نبدأ... اذهبي الآن وقومى بتلميعه. افرغى محتويات الحوض جانبا فى أى طبق كبير أو جانبا الأهم أن يصبح الحوض فارغاً ونظفيه واجعليه يشع لمعاناً, ستشعرين بالسعادة فى الصباح عندما تدخلين المطبخ وتجدين الحوض لامعًا وبراقًا وستقبلين على العمل فى المطبخ بنفسية أفضل. كل يوم بالليل قبل النوم تأكدي من أن الحوض لامعًا وبراقًا. في أول مرة لتلميع الحوض اتبعى الخطوات التالية : - أفرغي الحوض (لقد وضعت طبقًا كبيرًا أسفل الحوض ووضعت فيه كل ماكان ...